在睡眠醫學中，惡夢是指任何會打斷睡眠的夢，不一定具威脅性、可怕或煩人。做惡夢本來也是正常且良性的，但過於頻繁卻會讓人害怕睡覺，若因此導致睡眠不足，那就會引發rem反彈，也就是入睡後rem時間大幅增加，使得惡夢更容易發生的現象。
風水で見る地下室のお掃除ポイントは？ 地下室は湿気がこもりがちなので、基本的に除湿器を完備しておくといいでしょう。 カビ臭さなどが染みついてしまうと、なかなか素人の掃除では落ちきらないので、そうなってしまった場合はプロのクリーニングを入れるべきです。 また、これから家を建てる際に地下室を作るという場合は、湿気対策やカビ対策のできる素材を選んで建てるのもおすすめです。 また、結露が出たときはしっかりと拭くようにしましょう。 ただし、基本的に地下室は涼しい場合が多いので、エアコンを使う時に極端な温度設定にするのはやめましょう。 少しカビ臭い場合や、カビが発生してしまった場合は、重層スプレーでの掃除がおすすめです。 気になるところにスプレーし、水拭き、さらに乾拭きをしましょう。
お能の人気演目「羽衣」を解説! 各地で語り継がれる羽衣伝説との違い 皆さんは、「羽衣（はごろも）」という言葉を聞いたことがありますか？ 羽衣とは、天に住む天女がまとっている空を飛ぶ不思議な布のこと。 この記事では、200曲前後あるお能の演目の中でもトップクラスに上演されている演目「羽衣」について、詳しくご紹介していきます! 更新日： 2023/05/13 目次 1. お能「羽衣」とは？ 1-1. お能「羽衣」の登場人物 1-2. お能「羽衣」の舞台となった場所 2. お能「羽衣」のあらすじと見どころ 2-1. あらすじ 2-2. 見どころ 3. 天女（天人）に注目してみよう! 3-1. どこにいるの？ 3-2. 天人五衰 （てんにんごすい） 3-3. 「疑いは人間にあり」 3-4.
常見的居家 風水 煞氣 ，例如： 入門煞、穿堂煞、對門煞、穿心煞、破腦煞 、 中宮煞 、 矇眼煞 、 暗堂煞究竟對於人會有什麼負面的影響？ 除了從玄學角度來看之外，用科學解釋，這些煞氣也會招來不幸嗎？ 一樣的，筆者特別幫大家篩選出居家常見的 煞氣 ，用不同角度切入，分析給你們聽! 居家風水：入門煞 現在市場上小宅當道，為了視覺上開闊感，建商很常設計出這類有居家風水問題的產品。 但一進門，你整個家就全部被看光光，這種感覺真的很不好。 所以如果在不能增加裝飾牆的狀況下，放置一個跟家中裝潢相襯的屏風、隔板，其實也是不錯的解決入門煞的方法!
藤本植物一直是造园中常用的植物材料，如今可用于园林绿化的面积愈来愈小，充分利用攀援植物进行垂直绿化是拓展绿化空间，增加城市绿量，提高整体绿化水平，改善生态环境的重要途径。 1鹰爪花 类别： 灌木 别名： 鹰爪五爪兰鹰爪兰 科名: 番荔枝科 拉丁名： Artabotrys hexapetalus (L.f.)Bhandari 生态习性： 喜温和气候和较肥沃的排水良好的土壤，喜光，耐阴，耐修剪，但不耐寒。 形态特征： 常绿攀援灌木，高达4m。 单叶互生，叶矩圆形或广披针形，长7～16cm，宽3～5cm，先端渐尖。 花朵1～2 朵生于钩状的花序柄上，淡绿或淡黄色，极香。 浆果卵圆形，长2.5～4cm，聚生于亦花托上。 园林用途： 用于花架、花墙栽植，也可与山石配植。 2大邓伯花（大花老鸭嘴）
1.臥室 2.陽光直射處 3.完全遮陰處 積雪草和銅錢草有什麼區別？ 銅錢草可以吃嗎？ 銅錢草有什麼功效？ 銅錢草作用一覽 銅錢草功效1：作為景觀植物美化環境 銅錢草功效2：淨化空氣，帶來財運 銅錢草功效3：清熱解毒、預防膽結石 銅錢草放哪裡招財？ 銅錢草擺放位置推薦 銅錢草照顧指南：這6招讓你的銅錢草爆盆 銅錢草種植常見問題 銅錢草有危害嗎？ 有毒嗎？ 銅錢草可以在室內養嗎？ 水培銅錢草可以養魚嗎？ 銅錢草如何繁殖？ 銅錢草需要陽光嗎？ 銅錢草無論是外形還是名稱都有著幸福如意、招財進寶的好寓意，對風水的調節大有裨益。 很多人會在辦公室養銅錢草盆栽，希望吸引財運、帶來好運。 那麼這種盆栽具體要如何照顧，以及擺放在哪裡才能發揮最大功效呢？ 本文將帶你一探究竟。 銅錢草種類介紹
正念靜心能夠降低壓力和焦慮，提升睡眠品質的好方法 現代人很多疾病的產生，常常與「心靜不下來」有很大的關係。 所以我在外演講、上節目時，最常推廣的就是靜心。 教大家透過各種呼吸法、瑜伽動作或手印、吉祥的咒語，來達到靜心安身的目的。 不只股神教我們要靜心穩住，國內外各大研究機構也發現不少靜心的益處，簡單總結一下，包含減輕心理壓力、改善由壓力引起的諸多不適症狀、降低血壓、預防動脈硬化、抑制癌細胞增生、減緩焦慮與抑鬱、改善失眠等等。 幫自己做對一件事，可擋下千千萬萬種不適，若遇到這樣的好方法，當然要趕快挑起來做啊! 下面教的這套「正念靜心揉肚功」，正屬於這類一招勝百招的好功法，透過安撫有「第二大腦」之稱的腸道神經系統（ Enteric Nervous System ），幫助靜心安眠。
1. 火柴人 說到畫身體，想必你小時候一定有畫過「火柴人」吧! 就算你沒畫過，你也一定看過朋友畫這個最基本代表「人」的圖形。 其實，我們真的可以用火柴人來學習身體的骨架，只需要稍微做點變化。 現在請你看這張真人的圖片 Photo by Becerra Govea Photo from Pexels 接著，我們將他跟原本的火柴人對比，你發現有什麼不同的地方嗎？ Photo by Becerra Govea Photo from Pexels 沒錯，聰明的你一定發現了，我們在畫火柴人時，最常忽略的兩個部位，就是 肩膀 和 髖部 。 因此，如果我們要透過火柴人來練習，我們的火柴人應該要長這個樣子：
2.在屋裡點長明燈 在家裡或某一個房間裡的「正南方」，即2023年的財位「正南方」，為了讓自己的事業更順利， 你可以在家裡放一盞小燈，或者一個燈泡，讓它一直亮著，不要關掉。 如果你能把它放在門口附近，那就更好了，因為門口是跟你的財運和運氣有關的地方，可以影響你的收入和成就。 3.多請朋友到自己家中聚聚 當有朋友在家時，會給房子注入熱鬧的氛圍，使它不再顯得陰沉和過於安靜。...
做噩夢
